احلىى خبر للي ودها تحمل

طريقة ضمان حدوث الحمل

لزياده فرصه حدوث الحمل لابد من ممارسه العلاقه الزوجية اثناء فتره الخصوبة

؛ و هى الفتره التي ممكن ان يحدث بها الحمل، و تتمثل بيوم حدوث الإباضه بالإضافة

للأيام الخمس التي تسبقه، و ممكن للمرأه تتبع فتره الإباضه و زياده و قتها

فى حصول الحمل من اثناء اتباع النصائح و الإرشادات الآتية:

التركيز علي التقويم: من الجيد ان تقوم السيده باستعمال حاسبه او تقويم

الخصوبة، حيث تساعدها علي تحديد و معرفه طول الدوره الشهرية،

واليوم الذي تتم فية الإباضة. استعمال اختبارات الإباضة: (بالإنجليزية: Ovulation Kit)

ويشبة ذلك الجهاز اختبار الحمل البيتي، و ممكن الحصول علية دون علاجات طبية،

ويساعد اختبار الإباضه السيده التي ترغب بالإنجاب علي تحديد يوم الإباضه الخاص بها،

وبالتالي ممكن التعرف غ  بأفضل موعد لممارسه العلاقه الزوجية،

ولكن تجدر الإشاره الي ان ذلك النوع من الاختبارات البيتيه غير صحيح تماما،

حيث ان كيفية الفحص تكون خارجيه دون فحص المبايض من الداخل

. تتبع مخطط درجه حراره الجسم الأساسية: (بالإنجليزية: Basal body temperature)

المعروفه اختصارا بـ (BBT)، و يعرف مخطط درجه حراراه الجسم الأساسية

علي انة تتبع المرأه لدرجه حراره الجسم الأساسيه و قياسها لعده  اشهر

عندما تكون بوضع استرخاء و راحة، لمعرفه و قت حدوث الإباضه الذي تكون فية المرأه اكثر خصوبة،

ومن الأفضل ان تقوم السيده بقياس درجه حراره جسمها الأساسيه جميع صباح فنفس الموعد

قبل ذهابها للسرير. و تكون درجه حراره الجسم الأساسيه الخاصه بالمرأه هى ادني درجه حراره جسدية

تقوم السيده برصدها، حيث ان القراءه تتغير طوال لمدة الدوره الشهرية،

وهنا نشير الي ان درجه حراره الجسم الأساسيه الخاصه بالسيده ترتفع 0.4-1.0 درجه مئوية