قبل ما تستخدمى احماض ال AHA شوفى فوائدها واضرارها
احماض ال AHA
اللتي غزت المستحضرات التجميلية في العشرين سنة الاخيرة واشتهرت بقدراتها السحرية على تجديد و تجميل
البشرة
معرفتها جد مهمة لانها اصبحت شائعة في الكريمات والمستحضرات و كلنا سبق و تعاطينا معها
سواء بعلم او بجهل و غالبا استعملناها من دون ان ندري و من دون ان
نتخذ الاحتياطات اللازمة معها و بالتالي نكون من حيث لا نشعر اضفنا خطا فادحا لسلسلة
الاخطاء اللتي نقترفها باستمرار في حق بشراتنا
لهذا السبب اذن و ايضا لاننا سنحتاجها كثيرا في احاديثنا اللاحقة حول مشاكل البقع البنية
والبثور والتجاعيد فكرت ان اخصص موضوعا مستقلا لاحماض ال AHAاعرف فيه بانواعها و مصادرها و
ادوارها و ايضا اسمائها العلمية حتى تتعرفو عليها بسهولة في مستحضراتكم الشخصية
ما هي احماض AHA؟
احماض ال AHAو BHA. اسمها الكامل alpha-hydroxy acids
هي مجموعة مكونات فعالة موجودة في مواد طبيعية كالحليب والفاكهة والعسل و قصب السكر و
يطلق عليها ايضا اسم احماض الفاكهة و هي تملؤ العديد من مستحضرات التجميل من كريمات
ترطيب و مقشرات و كريمات تبييض و اقنعة
ونجدها ايضا في بعض الشامبوهات
تعرف هاته الاحماض اساسا على انها مقشرة فان وضعت على الجلد تقوم بتفكيك الطبقة الكيراتينية
السطحية الميتة و تحفز بالتالي ظهور طبقة جديدة اكثر نقاء و صفاء
تسمح اذن هاته الاحماض بتقشير و تجديد الجلد بشكل اعمق و اسرع من الوتيرة الطبيعية
و هذا ما يجعل البشرة تبدو بمنظر افضل
ان استعمال الاحماض للتجميل ليس وليد اليوم لقد استعملت منذ الاف السنين في مجال التجميل
ويروى ان كليوباترا كانت تستحم بالحليب الخاثر و هو غني بحمض اللاكتيك المنظف والمبيض
ما هي انواع و مصادر الاحماض؟
اسمها العربي————مصدرها———-اسمها العلمي
حمض الكليكوليك—– قصب السكر—-Glycolic acid
حمض اللاكتيك—-الحليب-العسل-الطماطم—-Lactic acid
حمض التارتريك—-العنب—————Tartaric acid
حمض الستريك——الليمون و الحوامض—–Citric acid
حمض الماليك——-التفاح——————Acide malique
حمض الماندليك——-اللوز—————-Mandelic acid
حمض الكلوكونيك——-السكر المؤكسد——-Gluconic acid
لاحظتم اذن اننا نستعملها كثيرا في اقنعة البيت و هي بالظبط المكونات المسؤولة عن التبييض
و التفتيح اللذي نلاحظه
لمعرفة هل مستحضركم(مقشر كريم قناع سيروم…) يحتوي على احد احماض AHA يكفي ان تنظرو للائحة
المكونات و ابحثو هل يوجد احد الاسماء المذكورة اعلاه)ابحثو عن الاسم العلمي اللاتيني
تطبييييييييق
انظرو لا ئحة مكونات كريم
Soin Actif aux AHA – Hyseac de Uriage
aqua, DI, C12, 13 alkyl malate , cyclomethicone , corn starch modified , C14, 22
alcohols , glycolic acid , cetearyl ethylhaxanoate , glycerin , malic acid , sodium hydroxide
, C12, 20 alkylglucoside , arginine , glyceryl stearate , PEG, 100 stearate , diphenyl
dimethicone , sodium acrylate/acryloyldimethyl taurate copolymer , piroctone olamine , parfum , dimethicone , isohexadecane
, xanthan gum, phytosphingosine , butylene glycol , polysorbate 80 , lecithin , hydrolyzed wheat
protein , caprylyl glycol , phenoxyethanol , hexylene glycol , epilobium angustifolium , sodium metabisulfite.
لا حظ وجود الكليكوليك اسيد في المرتبة 5 و قد لونته بالاحمر
ما اللذي تحققه احماض الAHA ؟
-تقشير الخلايا الميتة و تحفيز ظهور اخرى جديدة
–تنعيم الجلد و تحسين ملمسه
-توحيد اللون- تفتيحه و اعطاء نضارة وبريق
-علاج البثورالخفيفة و التقليل من الافرازات الدهنية
-تنقية البشرة من الرؤوس السوداء
-تضييق المسام
-تحفيز انتاج الكولاجين و بالتالي مساعدة الجلد علىمقاومة الشيخوخة
-تمليس و مسح التجاعيد الخفيفة
-علاج التصبغات و البقع و اثار البثور و الندبات
-اعادة التوازن للبشرة
– بعد التقشير الحمضي تتنفس البشرة بشكل افظل و يتم طرح السموم بسهولة اكبر
في اي حالات ينصح باستعمال احماض الAHA
-في حال البشرة الدهنية جدا متسعةالمسام و صاحبة الرؤوس السوداء
-في حال وجود بثور خفيفة أو بثور صاحبة اكياس ملتهبة ومدفونة تحت الجلد
-في حال وجود ندبات أو اثار بثور أو تصبغات جلدية
-اصحاب البشرة السميكة الباهتة و غير موحدة اللون
-في فترة ما بين 25 و 40 سنة للوقاية من التجاعيدالمبكرة
من لا يجب عليه الاقتراب من احماض الAHA
لا ينصح بتاتا باحماضAHA لاصحاب البشرة الحساسة
أو البشرة الجافة
لان بشراتهم ضعيفة و قد تحترق كليا او تولد بثور عنيفة و بقع اذن فليبتعدو
عنها سواء على شكلها الخام في المصادر الطبيعية او في المستحضرات
كيف تستعمل الاحماض؟
يوضع المستحضر اللذي يحتوي على احماض AHAمباشرة على البشرة
و يترك للتفاعل
غالبا نشعر بوخز خفيف يليه احمرار مؤقت و هذا دليل على الان الاحماض بدات تشتغل
هناك مستحضرات تشطف بعد انقضاء فترة محددة كالاقنعة والمقشرات
و هناك مستحضرات تترك طيلة الليل مثل الكريمات والسيرومات
لا ينصح ابدا باستعمال احماض قوية من الوهلة الاولى
لا بد من التدرج في النوع و الكمية بان يوضع في البداية مرة واحدة اسبوعيا
حتى تتعود عليه البشرة ثم مرتين فثلاث
اذا كان التركيز الحمضي خفيفا في المستحضر يمكن استعماله يوميا بالليل بعد التعود عليه
اذا كان قويا لا يوضع اكثر من مرة أو مرتين بالاسبوع
عندما ترغبون بشراء مستحضر يحتوي على احماض الفاكهة فالرقم اللذي يدل على نسبة تواجد الاحماض
ليس مهما بل الPH النهائي للمستحضر و اللذي لا يجب ان يبتعد كثيرا عن رقم
3.5
للاسف غالبية الشركات لا تكتبه على الغلاف
لكن و بما ان الامور تظل دائما غامضة نسبيا عند نية استعمال احماض الفاكهة ينصح
باستعمال المنتجات الفرنسية على الاقل في البداية لانها اكثر صرامة من ناحية المقادير و المختبرات
اصلا لها
تخوف كبير من هاته المكونات و تستعملها بجرعات صغيرة اذا ناسبتكم يمكنكم بعدها تجربة منتجات
امريكية و بعدها الاسيوية لانها غالبا شديدة التركيز خاصة المستحضرات الكورية اللتي اكتسحت اسواق الشرق
الاوسط مؤخرا فهي تحتوي على درجات عالية جدا قد تغتال حتى الطبقات الداخلية للبشرة
محاذير الاستعمال
استعمال الاحماض يتطلب وعيا شديدا و حذرا كبيرا لانها مكونات شديدة الفعالية و يمكن مقارنتها
بسهولة بسيف ذي حدين
فالتقشيرالحمضي صحيح يعطي بشرة نظيفة و صافية لانه يخلصها من الخلاياالميتة لكنه يجعل ايضا البشرة
رقيقة وحساسة جدا لان الجلد الميت له ايجابيات ايضا فهو يشكل طبقة عازلة تحمي البشرة
من فتك الاشعة ما فوق البنفسجية و الملوثات
اذن قبل بدء استعمال احماض الفاكهة لا بد من اخذ احتاطين ضرورين هما
1-الترطيب
2-الحماية من الشمس
الترطيب ضروري لابقاء البشرة ندية و طرية فالاحماض تفقدالبشرة نسبة كبيرة من الماء و الدهون
فتصبح جافة و الطريقة المثلى لتفادي ذالك هي استعمال كريم أو سيروم مرطب غني (ماء+دهون)
مرة أو مرتين بالنهار و استعمال حمض الفاكهة مرة واحدة ليلا قبل النوم
ثم استعمال واق شمسي قوي عند الخروج و الافضل هو تلافي التعرض للشمس ما امكن
فاحماض الفاكهة هي مواد photosensibilisant تجعل البشرة شديدة الحساسية للشمس و ما يحصل غالبا ان
احدانا تلجا للاحماض للتخلص من بعض البقع أو الندبات وتنسى ان تحمي وجهها من الشمس
و الملوثات فتفتك بها هاته الاخيرة مستغلة وضع بشرتهاالضعيف فتظهربقع و تصبغات اخرى فتضطر لمعالجتها
من جديد بالاحماض و تظل في دوامة جهنمية لا تعرف كيف الخروج منها
ينصح باستعمال الاحماض في فصل الشتاء حتى لا يحدث تصادم مع اشعة الشمس
تنبيييييييييييييييييييه
لا يجب استعمال صوابين أو مقشرات اخرى في فترة العلاج بالاحماض لا فرك بالليفة و
لا تقشير بالسكر أو ما شابهه كما ينصح بتفادي استعمال الحلاوة او الشمع البارد
ملاحظة
تطبق نفس الاحتياطات حتى في حال استعمال الاحماض على شكلها الطبيعي يعني في اقنعة البيت
و الخلطات التي تحتوي مصادرها(ليمون عنب عسل حليب فواكه بشكل عام)
اذن هل تستحق الاحماض كل هاته المجازفة؟
نعم و لا
نعم يمكن ان نجازف قليلا و نجرب الاحماض اذا كنا ننعم ببشرةقوية دهنية أو مختلطة
و سميكة شريطة الاحتماء من اشمس و التدرج في الجرعات
و لا اذا كانت بشرتنا جد رقيقة و حساسة أو تحمل بثور نشيطة بارزة وملتهبة
او متعبة و فاقدة للماء لكن اجمالا و للاسف ليس هناك ضمان حتى البشرة العادية
أوالدهنية قد تعطي ردود فعل سيئة مع الاحماض و الحل الامثل هو تجربتها بكميات بسيطة
في منطقة قريبة من الاذن
متى تظهر النتائج؟
عندما تمشي الامور جيدا و تحترم الخطوات الجانبية الوقائية يمكننا تحصيل النتائج التالية
من الاسبوع 2 للاسبوع 4 بشرة ناعمة
من الاسبوع 4 للاسبوع 6 سطح البشرة دقيق و مشدود
من الاسبوع 8 للاسبوع 12 بشرة متالقة و لون جميل لامع
من الاسبوع 12الى الاسبوع 16تصبح المسام ضيقة اكثر
و تختفي تدريجيا اثار البثور الخفيفة و الاحمرارات
و انظرو صورة لبنت استعملت الاحماض للتخلص من البقع و الاحمرارو حصلت على نتيجة مرضية
في ظرف بسيط
لاحظو كيف تبدو البشرة اكثر بياضا و نقاء
نوع الحمض المستعمل
AHAمن ارومازون
و هو محلول خالص يحتوي على 45 في المائة من احماض فاكهة متنوعة و هذه
نسبها حتى تتكون لديكم فكرة موجزة
• Acide lactique : 28 à 32 %
• Acide glycolique : 12 à 17 %
• Acide citrique : 2 à 6 %
• Acide malique : jusque 1 %
• Acide tartrique : jusque 1 %
وقد استعملته يوميا كل ليلة من 22 يونيو ل6 يوليوز كما هو موضح بالصورة
البنت استعملته خالصا لكن ينصح لمن لا يطيقه او يخشى مضاعفات بخلطه مع كريم ترطيب
ملاحظة مهمة
عند الشروع في استعمال احماض…قد يحدث احمرار و تقشر و غزو للبثور والبقع و وحوش
اخرى لكن يعتبر ذالك عاديا في البداية لان الاحماض تسحب كل ما يكون نائما في
الاعماق و مع التقشير المستمر المفروض انه ستزول كل الشوائب و تصبح البشرة صافية نضرة
لكن ان استمرت البثور و الاحمرار بالظهور لمدة شهرين فاعلمو ان الاحماض لا تناسبكم توقفو
عنها فورا و توجهو لعلاجات اكثر لطفا
احماض ال AHA نعمة ام نقمة على بشرتك
فوائد واضرار احماض ال AHA على البشرة
حمض ال AHA نعم ام نقم على بشرتك
