يوم الثلاثاء 2:11 مساءً 19 يناير، 2021

الشراب الاخضر

الشراب الاخضر, مشروب طبيعي و سهل لفقدان الوزن

 

 

فقدان الوزن عملية ربما تكون مكلفه للبعض نظرا لأنها تحتاج ادويه باهظه و تمرينات قاسية

 

 

لفتت مقدمه البرامج الأمريكيه Martha Stewart انتباة كل المحيطين بها،

 


فبالرغم من ان عمرها تخطي ال75 الا انها تبدو فالأربعين،

 

لذيذة

وحين سئلت عن السبب،

 


كشفت انه “المشروب الأخضر” الذي تتناولة كل صباح.

 

ماهيه “المشروب الأخضر”؟

 

هو مشروب قدمة دكتور “محمد اوز”،

 


الطبيب العالمي و مقدم البرنامج الشهير “دكتور اوز”؛

 


يحتوى ذلك المشروب على كل المكونات الخضراء المتوافره فالمنزل مثل: جرجير،

 


شبت،

 


بقدونس،

 


فجل،

 


خيار،

 


نعناع،

 


كيوي،

 


تفاح اخضر،

 


افوكادو،

 


ليمون،

 


عنب اخضر،

 


كزبراء خضراء،

 


اوراق سبانخ،

 


بالإضافه الى قطعة من الزنجبيل الطازج و معلقه عسل.

 


تخلط المكونات معا ليتكون مشروب اخضر يكمن به سر الشباب و الرشاقه ايضا.

 

جميع المكونات السابقة تحتوى على مضادات اكسده تحارب الجذور الحره التي تتسبب فضمورالخلايا،

 


فتظهر التجاعيد،

 


كما انها تدعم قدره الجسم على حرق الدهون،

 


فتؤثر بشكل و اضح على دهون البطن و الأرداف المزعجة،

 


خاصة و أن الأوراق الخضراء تحتوى على الألياف و هو ما يحسن الهضم و يشعر بالشبع،

 


وبشكل عام المداومه على هذ المشروب تؤثر على كل العمليات الحيوية،

 


فيكون الجسم قادرا على القيام بمهامة على نحو افضل.

 

 

تجارب حقيقيه لتناول “المشروب الأخضر”

 

حلت Martha Stewart ضيفه على دكتور “أوز” فاحدي حلقات برنامجة و كشفت بالفعل انها تواظب على تناول ذلك المشروب منذ عده سنوات،

 


ليس ذلك فحسب،

 


بل هي تقوم بزراعه الخضراوات فحديقه منزلها لتضمن خلوها من اي مبيدات كيميائيه تفسد فوائد الأوراق الخضراء.

 

وكشفت فالسابق مذيعه برنامج “التفاح الأخضر” هويدا ابو هيف،

 


انها كذلك تواظب على تناول ذلك المشروب يوميا،

 


وأنة و راء استعاده رشاقتها بعد انجاب ابنتيها،

 


كما انه كان يساعدها على ادرار اللبن اثناء فتره الرضاعة.

 

ليست بالضروره اضافه كل المكونات السابق ذكرها الى المشروب يوميا،

 


بل ممكن الاكتفاء بثلاثه منها يوميا بالتبادل،

 


اذا لم تتوفر جميعها فالمنزل،

 


فكيفية التناوب كذلك تأتى بنتائج فعاله و واضحة.

 

 

الشراب الاخضر

مشروب طبيعي و سهل لفقدان الوزن

 

الشراب الاخضر

 

 

الشراب الأخضر | Nakahat Ailiyeh

صور photos

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.