العسل وقت الدورة

وعسل النحل هواحد المكونات الطبيعية التي لها استخدامات طبية كثيرة، حيث يتميز العسل بخصائص المضادات الحيوية و مضادات الفيروسات و الالتهابات، و بالتالي ، بعد امتصاصه بالجسم ، يمكنه منع و علاج عدة نوعيات من الأمراض.

بالإضافة الى هذا ، فهو مثالي لتحسين عملية الهضم و حماية الخلايا من تأثيرات السموم و الجذور الحرة.

القرفة كذلك من الأعشاب ذات القيمة الغذائية و التي تساعد بتخفيف الم الدورة الشهرية، حيث ان القرفة فيها خصائص مضادات التشنج، و هو ما يجعلها اروع العلاجات البديلة ضد تشنجات الحيض المؤلمة.

المكونات

1 كاس ماء 250 مل).

½ معلقة كبار من مسحوق القرفة 5 جرام).

ملعقة كبار من العسل 25 جرام).