الكحه و البلغم و علاجهم بالرشاد انتبهو و اتعضو من الى صار لبنتي, طريقة العلاج من الكحة و البتغم.
هل الكحه و البلغم لهما علاج، و ما هو المشروب المفضل لهذا العلاج، شوفى الحل هيصبح معايا كيف
علاج الكحه
العلاجات البيتية
فى بعض الأحيان ربما يرغب المصاب بالسعال، باللجوء لبعض العلاجات البيتيه للتخفيف منه، و فيما يأتى بعضا من اهم هذة العلاجات:
العسل و الليمون: يستعمل ذلك العلاج البيتى للتخفيف من التهاب الحلق، و يفيد بشكل خاص الذين يعانون من السعال الجاف، فالعسل يعتبر مهدئا للحلق، و يترك طبقه و اقيه بعد تناوله.
البخار: يعد استعمال حمام البخار، كيفية جيده و فعاله لترطيب الجهاز التنفسى الجاف، مما يجعلة علاجا منزليا مفيدا للسعال الجاف، و السعال الصدري. عشبه اذان الدب: (بالإنجليزية: Mullein) لهذة العشبه الكثير من الخصائص المهدئة، التي تستعمل فتخفيف السعال و الالتهابات، حيث ممكن استخدامها مع العسل للتخفيف من السعال.
الصنوبر: اذ يعتبر الصنوبر من النباتات التي تفيد بشكل رائع، و فعال فالتخفيف من حده السعال.
الزعتر: يستعمل الزعتر لحل الكثير من مشكلات الجهاز التنفسي؛ بما بها السعال. الثوم: للثوم خصائص مضاده للفيروسات، و البكتيريا، و الالتهابات، حيث ان تناول الثوم بشكل منتظم، ممكن ان يوفر الدعم لجهاز المناعه فالجسم.
فيتامين C: يعد فيتامين C من الفيتامينات المهمه جدا جدا لدعم جهاز المناعة، و يساعد علي علاج السعال، و يوجد فيتامين C فالكثير من الخضار و الفاكهة، مثل: البرتقال، و الليمون، و اللفت، و الكيوي، و الفلفل الأحمر.
الماء: ان شرب الماء يحافظ علي رطوبه الحلق، و ربما يحدث فرقا كبيرا، حيث ان المحافظه علي رطوبه الحلق، تمنعة من الجفاف الذي يسبب التهيج و السعال.
النعناع و الزنجبيل: ينصح فشراب النعناع و الزنجبيل، حيث يعتبر مهدئ فعال للسعال. الكركم: ممكن استعمال الكركم فالتخفيف من السعال حيث ان له الكثير من الفائدة الصحية، و يملك خصائص مضاده للفيروسات، و البكتيريا، و مضاده للالتهابات.
الكحه و البلغم و علاجهم بالرشاد انتبهو و اتعضو من الى صار لبنتي
طريقة العلاج من الكحه
الكحة و البلغوم و علاجها بالرشاد انتبة و اتعضو من الي صار لبنتي
