يوم الأربعاء 6:44 مساءً 20 يناير، 2021

الكحة والبلغم وعلاجهم بالرشاد انتبهو واتعضو من الي صار لبنتي

الكحه و البلغم و علاجهم بالرشاد انتبهو و اتعضو من الى صار لبنتي, طريقة العلاج من الكحة و البتغم.

 

هل الكحه و البلغم لهما علاج،

 


وما هو المشروب المفضل لهذا العلاج،

 


شوفى الحل هيصبح معايا كيف

لذيذة

 

علاج الكحه

 

العلاجات البيتية

 

فى بعض الأحيان ربما يرغب المصاب بالسعال،

 


باللجوء لبعض العلاجات البيتيه للتخفيف منه،

 


وفيما يأتى بعضا من اهم هذي العلاجات:

 

العسل و الليمون: يستعمل ذلك العلاج البيتي للتخفيف من التهاب الحلق،

 


ويفيد بشكل خاص الذين يعانون من السعال الجاف،

 


فالعسل يعتبر مهدئا للحلق،

 


ويترك طبقه و اقيه بعد تناوله.

 

البخار: يعد استعمال حمام البخار،

 


كيفية جيده و فعاله لترطيب الجهاز التنفسي الجاف،

 


مما يجعلة علاجا منزليا مفيدا للسعال الجاف،

 


والسعال الصدري.

 


عشبه اذان الدب: بالإنجليزية: Mullein لهذه العشبه الكثير من الخصائص المهدئة،

 


التى تستعمل فتخفيف السعال و الالتهابات،

 


حيث ممكن استخدامها مع العسل للتخفيف من السعال.

 

الصنوبر: اذ يعتبر الصنوبر من النباتات التي تفيد بشكل رائع،

 


وفعال فالتخفيف من حده السعال.

 

الزعتر: يستعمل الزعتر لحل الكثير من مشكلات الجهاز التنفسي؛

 


بما بها السعال.

 


الثوم: للثوم خصائص مضاده للفيروسات،

 


والبكتيريا،

 


والالتهابات،

 


حيث ان تناول الثوم بشكل منتظم،

 


يمكن ان يوفر الدعم لجهاز المناعه فالجسم.

 

فيتامين C: يعد فيتامين C من الفيتامينات المهمه جدا جدا لدعم جهاز المناعة،

 


ويساعد على علاج السعال،

 


ويوجد فيتامين C فالكثير من الخضار و الفاكهة،

 


مثل: البرتقال،

 


والليمون،

 


واللفت،

 


والكيوي،

 


والفلفل الأحمر.

 

الماء: ان شرب الماء يحافظ على رطوبه الحلق،

 


وقد يحدث فرقا كبيرا،

 


حيث ان المحافظة على رطوبه الحلق،

 


تمنعة من الجفاف الذي يسبب التهيج و السعال.

 

النعناع و الزنجبيل: ينصح فشراب النعناع و الزنجبيل،

 


حيث يعتبر مهدئ فعال للسعال.

 


الكركم: ممكن استعمال الكركم فالتخفيف من السعال حيث ان له الكثير من الفائدة الصحية،

 


ويملك خصائص مضاده للفيروسات،

 


والبكتيريا،

 


ومضاده للالتهابات.

 

 

الكحه و البلغم و علاجهم بالرشاد انتبهو و اتعضو من الى صار لبنتي

طريقة العلاج من الكحه

 

 

الكحة و البلغوم و علاجها بالرشاد انتبة و اتعضو من الى صار لبنتي

 

 

 

 

عرض المشاركات  njmat_alba7r

صور photos

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.