ماذا يجب ان افعل ، تجهيزات الام و المولود المشاركه بالصور
تعرفى عل جميع ما يخص الست و الطفل الصغير و ما ذا يجب ان تشترى و تحصلى علية للمنزل ،
تجهيز حقيبه الولادة
يفضل تجهيز حقيبتين عند التوجة الي المستشفي للولادة، احداهما مخصصه لغرفه الولاده و الوقت الذي يلى انجاب الطفل مباشرة، و الحقيبه الثانيه مخصصه لما بعد الولادة، و التي ممكن الإبقاء عليها داخل السيارة، فقد تكون الولاده بسيطة، مما ربما يتيح الخروج من المستشفي فنفس اليوم، مع ضروره مراعاه سياسه المستشفي المتوجة اليه، اذ تختلف المستشفيات فسياساتها فيما يخص المستلزمات التي يسمح للمرأه الحامل بإحضارها معها عند الإنجاب، و بما ان مساحه الغرفه ربما تكون صغيرة، و الخزانه الموجوده فجناح ما بعد الولاده بجوار السرير صغيره ايضا، فلا بد من التنبية الي ضروره عدم الإكثار من المستلزمات.[١]
الوقت المناسب لتجهيز حقيبه الولادة
ينصح البدء بتحضير حقيبه الولاده عند دخول الحامل فالأسبوع الثامن و العشرين او فبدايه الثلث الثالث من فتره الحمل، حتي يتوفر لها الوقت الكافى لتجهيز كل ما ربما تحتاجة تبعا لقائمة مرجعية مجهزة مسبقا، لتكون بذلك الحقيبه جاهزة ما بين الأسبوع الثاني و الثلاثين و الخامس و الثلاثين من فتره الحمل، فحال و جود و لادة مبكرة.[٢]
طريقة تجهيز حقيبه الولادة
احتياجات الأم للولاده فالمستشفى
تتعدد احتياجات الأم المستعده للولاده فالمستشفى، و منها ما يأتي:[٣]
تحضير الأوراق الشخصيه للأم: ينبغى احضار الهويه الشخصية، و بطاقه التأمين، و بطاقه عليها اسم و رقم هاتف الطبيب المتابع لحالتها، و ايضا السجلات الطبيه لما قبل الولادة، و تخطيط الولادة، بالإضافه الي اي اوراق اخري ربما يلزم احضارها.
تجهيز مستلزمات الحمام: يفضل احضار فرشاة، و معجون اسنان، و مزيل عرق، و بلسم للشفاه، و مشط و ربطات للشعر، علما ان المستشفي يوفر ادوات النظافة، مثل: الصابون، و سائل للغسل، و شامبو، الا انه ربما تفضل الحامل احضارهم معها، و فهذة الحاله ينصح بوضع تلك الأدوات فعبوات صغيرة، نظرا لمحدوديه مساحه الحمام، و فحال الرغبه باستعمال الزيوت العطريه من قبل الحامل فو قت مبكر فيفضل استشاره المختصين فالمستشفى.
إحضار ملابس مناسبة: يراعي احضار ملابس فضفاضة، دون اكمام او بأكمام قصيرة، و هذا ليتمكن قسم التمريض من فحص ضغط الدم للحامل بسهولة، بالإضافه الي امكانيه احضار و سادتها الخاصة، و التي يفضل ان تكون بشكل متميز عن الوسائد الأخرى، لتمييزها عن و سائد المستشفى، و لإشعارها بالاسترخاء و الراحة، علي ان تأخذ بعين الاعتبار امكانيه تلطخ اي من الملابس او الوسائد بالدم، كما ممكن ان تحضر المنشفه الخاصه بها، و شبشب لترتدية داخل و جودها فالمستشفى.
تجهيز بعض المستلزمات الأخرى: تتعدد المستلزمات و الاحتياجات التي ربما تحتاجها الحامل عن ذهابها الي المستشفى، و هي:
الهاتف الخلوي و الشاحن
مفكره و قلم، اذ ممكن للمرأه بعد الولاده تدوين الاستفسارات للتوجة فيها لمتابعيها صحيا، و تسجيل ايه ملاحظات يعطيها طبيب الأطفال، و تتبع اوقات الرضاعه لدي الطفل.
قراءه الأوراق المتعلقه بالتبرع بمجموعه دم الحبل السري، حيث يجب التأكد من قراءه الأوراق المتعلقه بذلك فو قت مبكر -إذا تواجدت الرغبه فالتبرع-، ليتم تجميع دم الحبل السرى للطفل و تخزينة فبنوك خاصه بالدم.
تعني الحامل حين تدخل مرحله المخاض فالبدايه بتحضير عده امور، منها:[٣]
لوشن او زيت لتدليك جسم المرأه الحامل.
ماء و مشروبات للمحافظه علي رطوبه الجسم، و يسمح للمرأه المستعده للولاده القيصريه شرب السوائل قبل التخدير بساعتين علي الأقل، و فجميع الأحوال يجب استشاره الفريق الطبي المتابع للحاله اولا.
وجبات خفيفه ربما تتناولها المرأه الحامل بحمل طبيعي خال من المشاكل، بحيث تكون غير معرضة لحدوث مضاعفات، و لكن تختلف السياسات التي يتبعها كل مستشفى، اذ ربما يمنع تناول اي اكل خلال المخاض، لذلك يجب الاستفسار من الفريق الطبى المختص اولا، اما اذا كانت الولاده قيصريه فقد يلزم التوقف عن تناول اي اكل مدة تتراوح من ست الي ثمانى ساعات قبل اجراء العملية.
كره الولاده التي تشعر المرأه الحامل بالراحة، ففى حال رغبت فيها فيجب التأكد من توفرها فالمستشفى، و بسبب اختلاف احجامها فيجب التأكد كذلك من توفر الحجم المناسب منها.
وفيما يخص الحامل المستعده للولاده القيصريه فهنالك مستلزمات اضافيه ينبغى توفيرها، مثل: احضار ملابس داخلية قطنية ناعمة و عاليه الخصر، و إن لم ترغب بارتداء الثوب الفضفاض المتوفر من قبل المستشفى، فينبغى ان تحضر ثوبا فضفاضا او بنطالا فضفاضا و عالى الخصر حتي لا تضغط الملابس علي جرح العمليه القيصرية، كما يجب اختيار القياس المناسب، حيث تبدو الأم عاده بعد الولاده كما لو انها حامل فالشهر السادس، بسبب التغييرات التي تحدث للجسم كالانتفاخ و التورم، و يشار الي انها ربما تحتاج الي ملينات مخصصه لعلاج الإمساك الناتج ما بعد الولاده القيصرية، و هذا بعد استشاره الطبيب المختص.[٣]
احتياجات الأم للولاده البيتية
تختلف احتياجات الأم التي ترغب بالولاده فالمنزل، اذ يجب التخطيط مع القابله فيما يخص التحضيرات اللازمه و تحديد المكان المناسب للولاده فالمنزل، مع ضروره تجهيز مناشف و أغطيه سرير نظيفة، و فوط صحيه و حفاضات و لاده جيده الامتصاص، و ملابس للطفل، و يجدر بالذكر الي ضروره تحضير حقيبه جانبيه تضم الاحتياجات اللازمه فحال حدوث اي اضطرار او حاجة للنقل الي المستشفى.[٤]
