وصفة فعاله جدا جدا عن تجربتي – تنظيف المعدة يخلى و جهك مراية من الصفااء و البياض و النعومة لكن
تعتبر تنظيف المعده من اكثر الاسباب التي تساهم بشكل كبير على تحسين الصحة و البشره لذا يجب عليكي
الاهتمام بهذه الامور عديدا
تنظيف المعده بالعصائر و المشروبات الطبيعية
إليك اهم العصائر و المشروبات الدافئه التي تستطيع تناولها لتنظيف المعده و تخليصها من السموم:
لذيذة
النعناع: يساعد مشروب النعناع الدافئ على تخفيف مشاكل الهضم و تحسين الأعراض المتعلقه باضطرابات الجهاز الهضمى المختلفة.
بذور الشبت: تستطيع عمل مشروب دافئ من بذور الشبت،
وتناولة جميع 3-4 ساعات يوميا لتنظيف المعدة.
الماء الدافئ: يعد ذلك من اروع الوصفات الطبيعية لتنظيف المعده و الجهاز الهضمى من السموم.
مشروب الكراوية: فقط قم بإضافه معلقه من بذور الكراويه الى 1.3 لتر من الماء و اترك المزيج حتي يغلى قليلا،
ثم تناول ذلك المزيج 2-3 مرات يوميا طوال 5-6 ايام.
صور photos
