يوم الخميس 1:53 صباحًا 28 يناير، 2021

جدول رائع لاسبوع قبل الفرح

  الجمال يدووم ,

 


 


جدول جميل لاسبوع قبل الفرح

 

لما الواحدة تيجي تتجوز بتحتار تعمل اية عشان تبقي اجمل عروسة و بتبقي عايزة حد يساعدها فالأمور ال لازم تعملها قبل الفرح

الحمام المغربي لو  مرتين فالشهر

الأدوات: 2ملاعق حناء بيضاءو 2معلقه  نشا او شبة و 2 ملعقة لبن بودره و 1 صابونه او 1 كاس صابون مغربي سائل و 1/4 كاس مياة او لبن او شاى اخضر مغلى او بقدونس مغلي.

لذيذة

يدهن الخليط على الجسم نص ساعة و بعد هذا يفرك بالليفه المغربي المخصصة.

2 كريم ليلى و نهارى لو مرتين باليوم

الكريم الليلى لا يمكنك التعرض فيه للشمس.

لو كان  عمرك فوق ال30 عاما،

 


لازم اختيار نوع كريم فيه محفظ للكولاجين.

3 غسول البشره لو مرتين باليوم

لكل نوع بشره نوع غسول خاص فيها فلا  تلخبطي و عليكى الأمر و يفضل الأنواع الخفيفة.

4 تونر قابض للمسام

إذا لم تحصلى على اى  نوع جيد عليكى بمياة الورد،

 


فهو يعمل على غلق المسام لحماية بشرتك من التعرض للجراثيم و البثور.

5 اسكرب لو مره بالأسبوع

الاسكرب الطبيعي سكر ناعم و زيت زيتون و ترمس مطحون و عسل

يستحب عمل مره بالاسبوع اسكرب و مره بالأسبوع ما سك ترطيب.

واسكرب الجسم بيبقى  عبارة عن ملح حليب او زيت زيتون و سكر و يفرك بالليفه المغربية.

6 تنظيف بشره لو مره بالشهر

تنظيف البشره باستمرار على الأقل مره بالشهر مهم جدا جدا يمكنك عملة بالكوافير او يمكنك شراء الجهاز و سيفيدك بعد هذا و لكن عليكى بعد تنظيف البشره بالترطيب و غلق المسام حتي تكوني عروسه ذات بشره نقية.

7 باديكير كريم للأيد و الرجل عشان النعومه

باديكير للأيدى و الأرجل مره اسبوعيا عشان النعومة و بالماء الساخن و المقشر و المبرد للجلد الميت.

يوضع الكريم مرتين باليوم و يستحسن مرطب باليلى و واقى من الشمس بالنهار،

 


والفازلين من اقوى المرطبات بالليل

8  المنطقة الحساسة

إزاله الشعر دائما  و استعمال غسول يومي و تجفيف جيد و ترطيب و كريم مضاد للبكتريا ك(فيوسيدسن او كيناكومب او صودو كريم.

9  الجسم

إزاله شعر جسمك مهم جدا جدا قبل الزفاف لكل عروسه و فكرة تركة مدة طويله مش كويسة تسبب اضرارا

استخدام لوشن للجسم بعد الاستحمام يوميا،

 


او مرتين باليوم.

عند الاستحمام اليومي ركزى على هذي المنطقة ال هى  منطقة السره و خلف الأذن و داخلها هذي الأماكن تنسي خلال الاستحمام و يتراكم بها الأوساخ.

الأماكن  بقي الغامقه بالجسم او اثار حب شباب قديم،

 


يستعمل لها رومكس او فولدكس او فيداوت او افالون او بايوديرما.

10 الاسنان

غسل الأسنان ثلاث مرات باليوم،

 


ويفضل استخدام مضمضه ليسترين مره باليوم عشان تتخلص من رائحه الفم الكريهة.

11 النضارة

شرب الماء كثير و تناول الخضروات و الفاكهه سيساعد جسمك على تجديد الخلايا للشعر و البشرة.

بصى بدلي الشاى الأخضر و اليانسون و القرفه بالقهوه و النسكافية و الشاي.

12  تحليل صورة دم كاملة

قبل الزفافة بثلاث او اربعة اشهر قومى بعمل صورة دم كاملة و اكملى الفيتامينات الناقصة بجسمك الأساسيه زى.

 


الاوميجا 3 و فيتازنك او كبسولات حديد او فور نيل اند هير او اقراص الخميرة او سيفن سيز اوحبوب كولاجين لو عمرك  فوق ال 30 هذي الفيتامينات مفيدة للبشره و الشعر و الأظافر.

13  شفايفيك

اسكرب الشفايف للتفتيح بيصبح  بزيت الزيتون و السكر مرتين بالأسبوع و ترطب جيدا.

14  الهالات السوداء

أفضل حاجة تقضى على الهالات السوداء و علاج الأنيميا ان و جدت و أخذ فيتامين e1000 او كريم او فيتشي او ايزيس

15 الشعرش

شامبوو بلسم و حمام كريم و حمام و زيت لو عايزة دائما العناصر التي تفيد نوع شعرك و يستحسن تغير المنتج جميع 3 شهور حتي لا يتعود شعرك عليها و تفقد فاعليتها.

 

جدول جميل لاسبوع قبل الفرح

 

جداول جميلة لاسبوع قبل الفرح

 

صورة جدول رائع لاسبوع قبل الفرح unnamed file 6 284x300

صور photos

صورة جدول رائع لاسبوع قبل الفرح unnamed file 7 300x221


جدول رائع لاسبوع قبل الفرح

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.