ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمة الى اصغرها تفضلوا

ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمه الي اصغرها تفضلوا، كيفية الرجيم حسب فصيله الدم.

 

اذا كنتى ترغبين فانقاص و زنك فلا بد ان تعرفى فصيله دمك لان ذلك ربما يساعدك فانقاص و زنك كتير و تعالى جربى الرجيم فمقالتي

 

رجيم فصيله الدم يعرف

 

رجيم فصيله الدم بأنة حميه غذائيه تستعمل احيانا لتعزيز فقدان الوزن و تقليل خطر الإصابه بالأمراض، و تعتمد هذة الحميه علي نظريه مفادها ان فصيله الدم تحدد الاكل الذي يجب ان يستهلكة الشخص لتحقيق الصحه المثلى، و تجدر الإشاره الي و جود اربعه نوعيات او فصائل مختلفه من الدم و هى فصيله الدم A، و فصيله الدم B، و فصيله الدم AB، و فصيله الدم O،

 

[١] و ربما اقترح العالم بيتر دادامو Peter D’Adamo فكتابة الذي نشر عام 1996 و جود علاقه بين فصيله الدم و الحميه الغذائية، كما انة ينصح الأفراد بتناول الاكل تبعا لفصيله دمهم لتعزيز الصحه و تقليل خطر الإصابه بالأمراض المزمنه كامراض القلب و الأوعيه الدموية

 

ذ يعتقد بيتر ان فصيله الدم تؤثر فقدره الشخص علي هضم الأطعمه المختلفه بسبب الاختلافات فافرازات الجهاز الهضمى تبعا لاختلاف فصائل الدم، و أن بعض الأطعمه التي تحتوى علي بروتين الليكتين (بالإنجليزية: Lectins) ربما لا تلائم بعض فصائل الدم؛ و ربما يؤدى تناولها الي حدوث تكتل فخلايا الدم و يسمي كذلك بالتراص

 

ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمه الي اصغرها تفضلوا

 

كيفية الرجيم حسب فصيله الدم

 

ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمات الي اصغرها تفضلوا

 



 

 


ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمة الى اصغرها تفضلوا