ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمه الي اصغرها تفضلوا، كيفية الرجيم حسب فصيله الدم.
اذا كنتى ترغبين فانقاص و زنك فلا بد ان تعرفى فصيله دمك لان ذلك ربما يساعدك فانقاص و زنك كتير و تعالى جربى الرجيم فمقالتي
رجيم فصيله الدم يعرف
رجيم فصيله الدم بأنة حميه غذائيه تستعمل احيانا لتعزيز فقدان الوزن و تقليل خطر الإصابه بالأمراض، و تعتمد هذة الحميه علي نظريه مفادها ان فصيله الدم تحدد الاكل الذي يجب ان يستهلكة الشخص لتحقيق الصحه المثلى، و تجدر الإشاره الي و جود اربعه نوعيات او فصائل مختلفه من الدم و هى فصيله الدم A، و فصيله الدم B، و فصيله الدم AB، و فصيله الدم O،
[١] و ربما اقترح العالم بيتر دادامو Peter D’Adamo فكتابة الذي نشر عام 1996 و جود علاقه بين فصيله الدم و الحميه الغذائية، كما انة ينصح الأفراد بتناول الاكل تبعا لفصيله دمهم لتعزيز الصحه و تقليل خطر الإصابه بالأمراض المزمنه كامراض القلب و الأوعيه الدموية
ذ يعتقد بيتر ان فصيله الدم تؤثر فقدره الشخص علي هضم الأطعمه المختلفه بسبب الاختلافات فافرازات الجهاز الهضمى تبعا لاختلاف فصائل الدم، و أن بعض الأطعمه التي تحتوى علي بروتين الليكتين (بالإنجليزية: Lectins) ربما لا تلائم بعض فصائل الدم؛ و ربما يؤدى تناولها الي حدوث تكتل فخلايا الدم و يسمي كذلك بالتراص
ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمه الي اصغرها تفضلوا
كيفية الرجيم حسب فصيله الدم
ريجيمك حسب دمك من اكبر لقمات الي اصغرها تفضلوا