يوم السبت 6:00 صباحًا 24 أكتوبر، 2020

صينيه الخضار من مطبخي بالخطوات والصور

الصينيه خضار من مطبخي بالخطوات و الصور, كيفية عمل صنية الخضار.

 

كيف تعملي اقوى صنية خضاراليكي الكيفية و جربيها.

مكونات و مقاديرها

 

:حبتين من البصل.

حبتين من الباذنجان متوسطة الحجم حبتين من الكوسا

لذيذة

ثلاث حبات من البطاطا

أربع حبات من الطماطم

زيت زيتون. جبن بارميزان

ملعقة صغار من الروزماري

ملعقة صغار من الأوريجانو

ملعقة صغار من الريحان

ملعقة صغار من الشطة المجروشة

ملعقة صغار من البصل المجفف. معلقة صغار من الملح

ربع معلقة صغار من الفلفل الأسود

 

كيفية التحضير

 

يتم تسخين الفرن على 180 درجة مئوية. يثبت الرف الشبكي بو سط الفرن.

يجب احضار طبق و اسع للفرن. يقطع البصل الى شرائح رفيعة.

يقطع الباذنجان و البطاطا و الكوسا و الطماطم الى شرائح رقيقة.

توضع جميع البهارات الاتية بطبق صغير و تمزج سويا: الروزماري و الأوريجانو و الريحان و الشطة المجروشة و البصل المجفف و الملح و الفلفل الأسود.

 

بعد هذا توزع شرائح الخضار بانتظام بالصينية، كأن توضع اول طبقة من الخضروات، بعدها يتم وضع القليل من مزيج البهارات و زيت الزيتون عليها، بعدها وضع طبقة ثانية =من الخضروات، بعدها القليل من البهارات و زيت الزيتون عليها، و كذا الى حين انتهاء الكمية. يوضع القليل من زيت الزيتون و جبنة البارميزان على وجه الخضروات

يتم ادخال الصينية الى الفرن و تركها مدة 30 دقائق حتى تنضج الخضروات.

يزين وجه صينية الخضار بجبنة البارميزان و تصبح جاهزة للتقديم.

صينية الخضار من مطبخي بالخطوات و الصور

 

 

كيفية عمل صنية الخضار.

 

 

صوانيالخضار من مطا بخ بالخطوة و الصور

صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم

صور photos

 

 

4 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.