القسط الهندى واستخداماته
انتشرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الوصفات التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي، أبرزها القسط
الهندي الذي يعالج العديد من الأمراض مثل السعال والصداع.
كيفية استخدام القسط الهندي بشكلٍ عام تُعدُّ جذور القسط الهندي الجزء المُستخدم من النبتة، حيث
يتم طحنها وخلطها مع الماء ثمّ شربها، كما يُستخدم الجذر العطري في بعض الأحيان كنوعٍ
من التوابل،
بالإضافة إلى إمكانية تحضير الشاي من الجذور الجافّة، أو استخدامها على شكل مسحوق أو كبسولات،
وعادةً ما يتم خلط مساحيق وسوائل القسط الهندي مع الماء أو العصير، ومن الجدير بالذكر
أنّ مُكمّلات القسط الهندي نادراً ما تخضع لفحوصات الجودة؛ لذلك لا توجد طريقة لمعرفة ما
إذا كان المنتج أصليّاً أو نقيّاً،
كما يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام المكمّلات العشبية.
الفوائد العامة للقسط الهندي يتمتّع القسط الهندي بخصائص مُضادة للالتهابات، ومُضادة للقرحة، بالإضافة إلى احتماليّة
مُساهمته في الحفاظ على صحّة الكبد،
إكما ان القسط الهندي يحتوي على مضادات للأكسدة، ممّا قد يجعله يُساهم في تخفيف العديد
من المشاكل الصحّية.
وللاطّلاع على المزيد من فوائد القسط الهندي يمكن قراءة مقال ما فوائد القسط الهندي. أسئلة
شائعة حول استخدام القسط الهندي كيف يستخدم القسط الهندي للرجال لا تتوفر أيّ معلومات علمية
حول وجود طريقة معيّنة لاستخدام القسط الهندي للرجال، وكما ذكر سابقاً فإنّه يمكن تحضيره كمشروب.
ما طريقة استخدام القسط الهندي للأطفال لا تتوفّر أدلّة علمية حول طريقة الاستخدام المناسبة لنبات
القسط الهندي للأطفال،وتجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح باستشارة الطبيب قبل إعطاء الأطفال أيّ نوعٍ من
الأعشاب.
ما طريقة استخدام القسط الهندي للزكام والجيوب الأنفية لا تتوفر دراسات حول وجود طريقة معينة
لاستخدام القسط الهندي للزكام؛و ان تناول شاي أعشاب محضّر من مغلي مجموعة أعشاب من ضمنها
نبتة القسط الهندي ساعد على تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن بشكل كليّ أو جزئي.
لمحة عامة حول القسط الهندي ينتمي القسط الهندي والذي يُعرف علميّاً باسم Saussura costus إلى
الفصيلة النجميّة
وقد أشارت دراسة نُشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology عام 2007 إلى أنّ عائلة القسط
الهندي تضمّ حوالي 300 نوعٍ حول العالم، ويوجد ما يُقارب 61 نوعاً منها في الهند،
ويعدّ القسط الهندي من النباتات المعمّرة والتي يصل ارتفاعها إلى ثلاثة أمتار.
واليكى خلطه خرافيه للعلاج بالقسط الهندى :
تخلط ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع كوب ماء مغلي وملعقة من عسل النحل؛ ويشرب
عندما يبرد تماما، ويمكن إضافة ملغقة من زيت الزيتون.
طريقه خطييره للعلاج بالقسط الهندي ومن دون طعم او ريحه
فوائد رائعة واستخدامات اروع للقسط الهندى