يوم الثلاثاء 2:14 صباحًا 19 يناير، 2021

فصيله الدم افضل رجيم افضل الاعشاب افضل شاهي افضل الحبوب افضل التمارين وكل شي

فصيلة الدم اروع رجيم اروع الاعشاب اروع شاهى اروع الحبوب اروع التمارين و جميع شي،

 


رجيم فصائل الدم

الوزن بصورة احسن و اسرع و اكثر صحة

كل رجيم بيختلف حسب فصيله الدم بمعني فصيله الدم O تختلف عن فصيله الدم A فالرجيم و انقاص الوزن شوفى فصيلتك اية عشان تمشي صح فالرجيم

لذيذة
ماذا ممكن ان تتناول؟

يعتمد هذا على نوع فصيله دمك.

 


وإليك ما ينصح فيه “دادامو” لكل فصيلة:فصيله الدم O:

يمكن ان يتبع اصحاب تلك الفصيله نظام غذائى يعتمد على البروتينات بشكل اساسى كالعديد من اللحوم الخاليه من الدهن،

 


والدواجن و الأسماك و الخضروات و القليل من الحبوب و الفاصوليا و منتجات الألبان.

 


كما ينصح “دادامو” كذلك بتناول المكملات الغذائية لمساعدة مشاكل المعده و بعض المشاكل الصحية الأخري التي يميل اصحاب فصيله الدم O الى المعاناه منها كما يقول “دادامو”.

فصيله الدم A:

لابد ان يصبح نظام تلك الفصيله خالي تماما من اللحوم حيث يرتكز على الفواكة و الخضروات و البقوليات كالفاصوليا،

 


والحبوب الكاملة و تكون تلك المواد مثاليه عندما تكون طازجة  حيث يقول “دادامو” ان الأشخاص اصحاب فصيله الدم A يصبح لديهم نظام مناعى حساس.

فصيلة الدم اروع رجيم اروع الاعشاب اروع شاهى اروع الحبوب اروع التمارين و جميع شي

فصيلة الدم اروع رجيم اروع الاعشاب اروع شاهى اروع الحبوب اروع التمارين و جميع شي،

رجيم فصائل الدم الوزن بصورة احسن و اسرع و اكثر صحة

فصيلة الدم اروع رجيم اروع الاعشاب اروع شاهى اروع الحبوب اروع التمارين و جميع شي،

رجيم فصائل الدم لفقدان الوزن
صور photos

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.