واخيرا سر اللمعه الزجاجيه للخدود عندي

واخيرا سر اللمعة الزجاجية للخدود عندي, و بعد لمدة طويله تمكنت من ايجاد كيفية للمعه الخدود

 

وبعد فتره طويله عرفت السر فسبب اللمعان الخدود فشرب كميه كبيره من الماء الدافئ

 

وها هو سر البشرة الكورية، بسيط و لكن فعال جدا

 

 

1.تناول كاس من الماء الدافىء

 

تناول كاس من الماء الدافىء و غسل الوجة بالماء البارد لبضع دقيقة جميع يوم.

 

الفواكة و الخضروات فالنظام الغذائي الخاص بك ينتج عنة توازن كميه المياة فالجسم.

 

2.تقشير البشرة (مرة الي مرتين اسبوعيا)

 

تقشير البشره بإستخدام مواد لا تحتوي علي مواد تبييض او مواد جلديه هو ما يجب عليكي القيام فيه اسبوعيا. ايجاد جل تدليك مناسب يذهب عميقا داخل المسام لإزاله الخلايا الميته.

 

3.القيام بثلاث خطوات يوميا للعنايه بالبشرة

 

1- التطهير هو خطوه اساسيه لمسح الجلد بكيفية صحيه و ناعمة، ليس فقط تطهير ما كياج الوجة فمزيل الماكياج يساعد علي ازاله الأوساخ و العرق، الزهم، و الرؤوس السوداء. و قضاء اربع دقيقة للإزاله و التبييض يوميا بإستخدام زيت جوز الهند او زيت اللوز او اي نوع من زيوت التبييض مع التدليك يعطي اقصي قدر من الكفاءه و أكثر سلاسه علي البشرة.

 

2- دقيقتين من التدليك بكريم للبشرة.

 

3- الغسيل بالماء الدافىء لأربع دقيقة بعدها الماء البارد فالنهايه لأغلاق المسام.

 

 

واخيرا سر اللمعة الزجاجية للخدود عندي.

وبعد لمدة طويله تمكنت من ايجاد كيفية للمعه الخدود.

 

واخيرا اسرار اللمعة الزجاجية للخدود عندي.

 



 

 

 


واخيرا سر اللمعه الزجاجيه للخدود عندي