اللي قالت العسل مع الليمون للكحة تجي ابيه

وصفة جميلة جدا جدا ، اللى قالت العسل مع الليمون للكحه تجى ابيه

 

اروع و اقوى الوصفات المميزه التي تخلصك من الكحة سريعا هى العسل مع الليمون ،

 



البلغم هو تلك الماده السميكه اللاصقه التي تتدلي فمؤخره الحلق عندما تكون مريضا و فقا لموقع ” healthline”،  والتي تجعل الأغشيه المخاطيه التي تدعم الجهاز التنفسى لزجة،  هذة الأغشيه  تشمل ” الفم، الأنف، الحلق، الحيوب الأنفية، الرئتين”

يصبح ان يصبح المخاط لزجا بحيث يمكنة احتجاز الغبار و المواد المثيره للحساسيه و الفيروسات، عندما تكون بصحه جيده  يصبح المخاط رقيقا و أقل انتشارا، اما عندما تكون مريضا او معرضا لعديد من الجسيمات ، ممكن ان يكون البلغم سميكا و يكون اكثر و ضوحا لأنة يلتقط هذة المواد الغريبة.

 

 

 

 

أنواع البلغم و لونه

قد يختلف لون البلغم من شفاف الي اصفر باهت او اخضر فاتح، و ممكن ان يتغير كذلك من الضوء الي البنى الداكن او الرمادى الداكن، لون البلغم يتنبا بحاله صحتك و فقا لموقع ” positivehealthwellness” ، لذا يجب معرفه ما يشير الية لون البلغم:

 

1- البلغم الأبيض او الرمادى

غالبا ما يشير الي احتقان الجيوب الأنفيه او عدوي بالجهاز التنفسى العلوى، عندما يصبح هنالك التهاب بسبب البكتيريا او الفيروسات، البلغم من الجيوب الانفيه يثبت فالحلق، ربما يشير البلغم الرمادى الي ان الجسم يتخلص من القطران بسبب التدخين المفرط، او ربما يصبح كذلك بسبب استنشاق الضباب الدخانى و الغبار.

 

2- البلغم الأخضر او الأصفر الداكن

وهذا علامه علي عدوي بكتيريه او فيروسيه و انخفاض عدوي الجهاز التنفسى او عدوي الجيوب الأنفية، و لكن يؤكد الباحثون ان البلغم الأخضر او ​​الأصفر الداكن لا يشير دائما الي و جود عدوى، فإذا قمت بسعال بلغم اصفر او اصفر داكن و كنت بصحه جيده بشكل عام.ليس هنالك حاجه للعلاج بالمضادات الحيوية.

العلاج بالمضادات الحيويه لا يؤدى الي تسريع الانتعاش. فالواقع ، فإنة يعرض الناس لآثار جانبيه ، و يزيد من مقاومه المضادات الحيويه و يقوض الرعايه الذاتيه فالمستقبل.

 

 


اللي قالت العسل مع الليمون للكحة تجي ابيه