تطبيقااتي لاطياقكم المميزه

تطبيقااتى لاطياقكم المميزه، تطبيق لوصفات للطبخات و حلويات

 

هنقدملكم من اثناء ذلك الموضوع بعض الوصفات سريعة التجهيز و بااقل التكاليف

 

المقادير

حبتان من الخيار.

حزمه من البقدونس

. ربع كاس من الملفوف الأحمر مفروم ناعما.

ملعقه كبيره من البرغل.

رشه من الملح.

خمسون ملليلترا من عصير الليمون.

مئه و عشرون ملليلترا من زيت الزيتون.

ثلاثه اعواد من النعناع الأخضر.

حبتان من الطماطم.

نصف حبه صغيره من البصل.

حبه من الخيار.

حزمتان من البقدونس.

كيفية التجهيز

تقطيع الطماطم الي قطع صغيرة، بعدها فرم البصل فرما ناعما. تقطيع الخيار الي مكعبات صغيرة.

تنعيم البقدونس فرما ناعما. اضافه البصل المفروم و من بعدها الخيار و الطماطم.

نضع  الملفوف الأحمر المقطع الي شرائح صغيرة، بعدها البرغل و نضع الملح و عصير الليمون.

هنضع زيت الزيتون، بعدها النعناع المفروم. خلط كل مكونات التبوله خلطا جيدا و سكبها فو عاء التقديم.

 

 

 

طبيقااتى لاطياقكم المميزه،

 

تطبيق لوصفات للطبخات و حلويات

 

تطبيق لاطيافكم المميزه

 




تطبيقااتي لاطياقكم المميزه