سلطة لذيذة وتبيض وجهك قدام ضيوفك

سلطه لذيذه و تبيض و جهك قدام ضيوفك, اعرفى سلطة لذيذة تبهرك.

 

عاوزه كيفية سلطه لذيذه و شهيه و خفيفه تعالى شوفى الكيفية خطوه بخطوة

 

المقادير

 

½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مشوية.

كوب (200 جم) فاصوليا بيضاء مسلوقة.

كوب (200 جم) ذره حلوة، او ذره كامله صغيره (جنين الذرة).

كوب (200 جم) كزبره طازجه مفرومة.

¼ كاس (60 مل) عصير ليمون.

بصله حمراء صغيره مقطعه شرائح صغيرة.

ثمره افوكادو مقطعه مربعات.

ثمره خس كابوتشى صغيره مقطعه شرائح.

2 معلقه كبيره (25 جم) ساور كريم.

ملعقه كبيره (15 مل) زيت زيتون.

ملعقه صغيره (5 جم) عسل.

ملح و فلفل اسود. خبز تورتيلا مقطع، و محمص.

 

كيفية التحضير

 

 

قطعى الدجاج المشوى الي شرائح رفيعة، بعدها ضعية فو عاء كبير.

أضيفى الفاصوليا و الخس و الذره و الكزبره و الأفوكادو و البصل. فو عاء صغير، ضعى عصير الليمون و الساور كريم و الزيت و العسل و الملح و الفلفل الأسود، و قلبى جيدا حتي تمتزج المكونات.

وزعى الصوص فوق الدجاج، و قلبى جيدا، بعدها اتركية جانبا مدة عشر دقائق. ضعى السلطه فاطباق التقديم، و قدميها مع خبز التورتيلا المحمص.

 

سلطه لذيذه و تبيض و جهك قدام ضيوفك

 

 

اعرفى سلطة لذيذة تبهرك

 

سلطات لذيذات و تبيض و جوهك قدام ضيوفك

 

 



 


سلطة لذيذة وتبيض وجهك قدام ضيوفك