شاركينا وجبات طفلك فطور غدا عشاء سناك بالصور

شاركينا و جبات طفلك فطور غدا عشاء سناك بالصور، الوجبات الصحيه و المفيده لطفلك و فيها كل العناصر الغدائية

 

يجب ان تغذى طفلك بطرق مفيده و صحيه له و تعويده على طعام الخضروات و الفاكهه و ما هو صحى له و التي يحتاجة الجسم

 

فطور اطفالى عباره عن عدس و خيار و بيض مسلوق و قطعة خبز ابيض و حليب نسيت اصورة


بنتى عمرها 4 سنوات و ولدى عمره 2 سنتان

وغداهم عباره عن رز ابيض و كفتة داؤود باشا و حلي الاناناس


وسناك كان كيك و عصير

يوميا بعد ما اصلى المغرب اسوى لعيالى سلطة فوواكة و هذى صورة من النت:

 

الفطور يصبح كورن فليكس او شابورة مع شاهى اوبسكويت مع شاهى الغداء

رز مع فراخ و خضار و احيانا ملوخية او باميا او مكرونة بشميل او مكرونة باللحم المفروم او مرقوق

يعنى انوع له العشاء يااندومى مع بيضة او شوربة كويكر مع دجاج و خضار

او بطاطس مسلوقة و معموله  مع لحم مفروم و جبنة و السناك اديلة فواكة او بفك او توست و جبنة مع شيبس

 

شاركينا و جبات طفلك فطور غدا عشاء سناك بالصور

شاركينا و جبة طفلك فطارغدا عشاء سناك بالصور