أضرار قله الكالسيوم , ضرورى اللى عندهم نقص كالسيوم او ضعف بالجسم ياليت يدخلون
كتير مننا عندهم نقص كالسيوم و دايما تلاقي الأسنان بتتاثر و الشعر بيقع و الرجلين بتوجعنا و جميع دة يسبب نقص الكالسيوم
مســـــــاء الخير ياقمرات كيف الــــــــحال؟ كما هو و اضح من العنوان اللى عندها نقص كالسيوم بالجسم تقولى اية هى الاعراض اللى عندها؟ و كم نسبه الكالسيوم عندها؟؟ و من امته عندها؟واية الاكلات المناسبه؟ويصلح اتعرض للشمس و كم مرة باليوم؟ و بــــــــــــــــــــرضو اللى عندهم ضعف عام بالجسم ايه هى مشكلتهم يعنى اية صار معك؟
بصى حبيبتى احيانا تحللين يطلع لك الكالسيوم تمام و انت تعانين منة تدرين ايه الاسباب =انا اقولك ايه الاسباب =ان فيتامين دال هو اللى يكون ناقص لان هالفيتامين هو اللى يعزز الكالسيوم و الكالسيوم من غيرة ما ينفع من اعراض نقصه تسبب تساقط الشعر الم بالمفاصل و باصابع يدينك و بالركب و ساعات لو تحاولين تفتحين علبة احسين يدك بتنفك مع ان العلبة بسيطة و احيانا بيظهر بقع بجسمك و بشره و جهك برضو تتقشر من الشمس تنفع و بقووة ليش ما تنفع مهما عملنا لازم الشمس شوفى ياقلبى بقولك علي حبوب مرة حلوه صرفتها لى دكتورتى اسمها سيكال بلص نسبه فيتامين دال فية 400 يعنى ازين من حبوب الكالسيوم العادية و اذا ناقص مرة معاك لازم تاخذى فيتامين دال اللى بتصرفه الحكومة علبتة قزازة صغار هو نقط بس للكبار فقط يقولون لك افتحيها و ابلعيها مرة و حدة يعنى بالاسبوع تشربين علبة مرة و حدة مش زى الاطفال تنقيط و الله يشفيك يارب و يعافيك اتمني اكون افدتك و ربنا يعطيكم الف عافية
ضرورى اللى عندهم نقص كالسيوم او ضعف بالجسم ياليت يدخلون
ضروريات اللى عندهم نقص كالسيوم او ضعف بالجسم ياليت يدخلون
