لا يفوتكم يا فتيات و يا عروسات ادخلى و شوفى التميز و الحركات، كيف تكونى مميزة دائما كيف تهتمى بنفسك
للفتيات و لكل عروسة لو عاوزة تهتمى بنفسك لو نفسك تكون مميزة عن باقى البنات دائما سنتعرف على طرق
الليمون الجلسرين لشفاة و رديه و نضره ٣ نصائح للعنايه بالنفس العنايه بالنفس يحب
عديد من الأشخاص -خاصه الفتيات- العنايه بأجسامهن، و تخليصة من كافه الصعويات
المزعجه التي تشوة مظهره: كالجفاف، و التشقق، و الاسمرار، و ظهور البقع الداكنة
، و الحبوب و غيرها، و التي تخرج نتيجه الكثير من العوامل البيئيه المختلفة
، كالتعرض لتقلبات الطقس المختلفه و غيرها، الأمر الذي من شأنة التسبب بانزعاج الفتاه و توترها
، و لذا سنعرفكم فهذا الموضوع علي بعض الطرق الطبيعيه البيتيه لاهتمام
البنت بنفسها. كيفية اهتمام البنت بنفسها السكر و جوز الهند لتقشير البشرة
نضع ربع كاس من السكر الناعم و الخشن، مع معلقه كبيره من زيت جوز الهند،
ونصف معلقه صغيره من عصير الخيار فاناء و نمزج المكونات معا بشكل جيد،
ثم نطبق المزيج علي البشرة، مع التدليك بخفه و حركات دائريه لمدة عشر دقائق،
ثم نغسلة بالماء الفاتر، و نكرر هذة العمليه مرتين اسبوعيا
.الأفوكادو و زيت الجوجوبا لتنعيم الشعر نهرس حبتين من الأفوكادو فاناء
بوساطه شوكة، بعدها نضيف اليهما معلقتين صغيرتين من زيت جنين القمح،
وملعقتين صغيرتين من زيت الجوجوبا فو عاء، و نمزج المقادير معا بشكل جيد،
ثم نطبق الخليط علي الشعر ابتداء من جذورة و صولا لأطرافه
، بعدها نغطية بقبعه بلاستيكية، و نتركة لمدة نص ساعة، بعدها نشطف الشعر بالماء الدافئ
والشامبو، و نكرر هذة الوصفه مرتين اسبوعيا. طحين الشوفان و الزبادى لتفتيح
البشره نضع معلقتين كبيرتين من الزبادي، مع معلقتين كبيرتين من عصير الطماطم،
وملعقتين كبيرتين من طحين الشوفان فو عاء، و نخلط المكونات معا
، بعدها نحط المزيج علي المنطقه المراد تبييضها، و نتركة لمدة ثلث ساعه حتي ينشف
ثم نشطف المنطقه بالماء الدافئ، و نكرر هذة العمليه ثلاث مرات اسبوعيا.
زيت الزيتون و العسل لتطويل الشعر نضع بيضتين فو عاء، و نضع
إليهما معلقتين صغيرتين من زيت الزيتون، و معلقتين صغيرتين من العسل،
ونمزج المقاديربشكل جيد، بعدها نطبق المزيج علي الشعر، حتي يصل الي كل اجزائه،
ونتركة لمدة ثلث ساعة، بعدها نشطفة بالماء الفاتر و الشامبو، و نكرر هذة العمليه مرتين اسبوعيا،
لا يفوتكم يا فتيات و يا عروسات ادخلى و شوفى التميز و الحركات
لا يفوتكم يا فتيات و يا عروسات ادخلى و شوفى التميز و الحركات