اللي تبي تغير شكلها قبل الاضحى تتفضل حياها

اللى تبى تغير شكلها قبل الاضحي تتفضل حياها ، طرق تخسيس قبل العيد

كلنا بنستعد للعيد باشكالنا الحديثة و الرائعة و بنقدم كيفية بتغير شكلك و بتغير حجم جسمك لاشكال حديثة و مفيده لكي

بسم الله الرحمن الرحيــــــم اخباركم يافتيات حواء المهم اليوم عندى مقال و هو…

اشرايكم نغير من اشكالنا قبل عيد الاضحي يالله العافيه.. انا فكرت لو نستعنل من الحين يصبح اقوى ما يجى عيد الاضحى

الاحنا برنسيسات جمال يعنى نسوى دايت و رياضة .. نسوى و صفات باجسامنا و شعرنا … و ياليت يصبح فحماس اكثر و اي و حدة عندها و صفه

سدحها هنيا يالله تفاعلو معاى و ابى فتيات جادات ما راح احددالعدد المجال مفتوح لجميع ..

اللى عاوزين يصيرون رشيقات يمشون علي ذى الحكمة افطر فطور العظماء و اتغدى

غدي الحكماء و اتعشي عشي الفقراء مثلا الفطور علي الريق تفاحة ثم سلطة اوخبزاسود +جبن منزوع الدسم+

كوب لبن الغداء ربع صدر دجاجة مشوى اومسلوق و نصف خبز اسمر و برتقاله

العشاء سلطة زبادى اوخضرا او فواكة بالتاكيد بين لوجبات شاى اخضر

استعملو و صفات شالسالفة نفس طريقتها بالضبط و للوجة خذو كريم بوندس مع الغسول

والسيروم و شوفو اقنعه الوجة و الجسم منزلة عنها مقالات مرة فالاسبوع مغربي

لذيذة