فتيات من جربت شاى و ايت تشا رد تكفون، اليوم هنعرف تجربتي مع شاى و ايت تشا و اهمية لنا
الشاى شئ روتيني جميع يوم لا نستطيع ان نمر اليوم بدون شرب الشاى فيجب تن تعتنى باختيارك للشاي
اهميه شاى و ايت تشا
هنالك المزيد من الأصدقاء الذين قاموا بتجربه شاى و ايت تشا، و رغم انى لم
أجربة بنفسي، الا انهم يؤكدوا انه ساعدهم فتنزيل الوزن
.
من المشهور ان الأعشاب تساعد فخفض الوزن، لذلك ممكن تناول مشروبات اخري كالقرفه و الزنجبيل، او الليمون مع الماء الدافئ فالصباح .
يجب كذلك القيام عمل نظام غذائى مع ممارسه التمارين الرياضيه حتي يتم الحصول علي الوزن المراد .
من المعروف ان للشاى بشكل عام فائدة عديده و خاصه شاى و ايت تشا ، هو المعروف بشاى التخلص من الوزن الزائد
وشاى التنحيف ، من فائدة شاى و ايت تشا :-
ساعدنى شاى و ايت تشا فحرق دهونى التي كانت متراكمه .
وحسيت ان شاى و ايت تشا يساعد فشعورى بالشبع اطول فتره ممكنه .
يعمل شاى و ايت تشا فامتصاص الألياف .
يحفز شاى و ايت تشا علي حرق الدهون .
يحتوى علي مواد مضاده للأكسده المفيده للجسم
فتيات من جربت شاى و ايت تشا رد تكفون
بنت من جربت شاى و ايت تشا رد تكفون
- شاي وايت تشا