وربي كلن نحف عليه وسهل ومشبع

وربي كلن نحف عليه وسهل ومشبع, رجيم سهل وبسيط..

عايزة يكون جسمك رشيق وجذاب تابعي هذا الرجيم البسيط السهل

عمليات بحث متعلقة بـ ا هدوبة ياقلبي الوقت هذا وقت اختبارات عشان كذا محد يدخل
كثير(أنا أتكلم عن بنات الجامعه) عموما انا وانتي بالمدينة تعالي نتزاور ههههههههههههه يابنات انا أكتشفت
سر خطير بالرجيم هذا وهو أني الاسبوع الأول ألتزمت فيه كويس يعني خبصت بس تخبيص
مررره سخيف وكنت أمشي كل يوم على السير وما نزلت الا كيلو ونص (قليل طبعا
اتوقعت مع المشي أنزل أقل شيء 4 كيلو) السر هو اني بالاسبوع الثاني تركت المشي
وقلت هم بالرجيم كاتبين عدم ممارسة الرياضة الا بعد نزول 10 كيلو.. والنتيجة حلوة نقصت
في يومين نص كيلو ..بدون رياضة يعني يابنات لا تمشوا الا بعد ما تنزلوا 10
ك بس .انا عندي فكرة وهي اننا نمشي بالأسبوع يوم أو يومي.؟؟ وش رايكم اعرفي
أكثر على عالم حواء

ا

وربي كلن نحف عليه وسهل ومشبع,

رجيم سهل وبسيط.

ورب كلنا نحف عليه سهل وبسيط

ا