تحتاج جميع امرأه ان تقوم بتنظيم يومها حتي تستفيد منة بأقصي استفاده قصوي و ذلك ان كانت تعمل ام ربه منزل
يحتاج جميع شخص بشكل عام و جميع ربه بيت =بشكل خاص الي تحديد نظام معين يساعد و يسهل الأمور و النشاطات و المهام اليومية؛ و هذا من حيث ترتيب البيت و تنظيفه، و إعداد الوجبات و الكثير من الأعمال التي تقوم بإنجازها بشكل يومي، و من اجل تحقيق هذة المهمات يجب و ضع جدول يومي لترتيب امور حياة ربه البيت و التزامها بجميع قوانين ذلك الجدول يساعدها فانجاز المهام بأسرع و قت و بأقل جهد.
1 جدول يوميات ربه البيت
2 نصائح لتنظيم الوقت لربه البيت
3 طريقة اتباع جدول تنظيم الوقت لربه البيت
4 الأعمال اليوميه لربات البيت
5 الأعمال الأسبوعيه لربات البيت
6 الأعمال الشهريه لربات البيت
جدول يوميات ربه البيت
يحتاج جميع شخص بشكل عام و جميع ربه بيت =بشكل خاص الي تحديد نظام معين يساعد و يسهل الأمور و النشاطات و المهام اليومية؛ و هذا من حيث ترتيب البيت و تنظيفه، و إعداد الوجبات و الكثير من الأعمال التي تقوم بإنجازها بشكل يومي، و من اجل تحقيق هذة المهمات يجب و ضع جدول يومي لترتيب امور حياة ربه البيت و التزامها بجميع قوانين ذلك الجدول يساعدها فانجاز المهام بأسرع و قت و بأقل جهد.
نصائح لتنظيم الوقت لربه البيت
يوجد الكثير من ربات المنازل يعانون من مشكله عدم تنظيم الوقت، حيث يلجا الكثير الي اعداد جداول بأعمالهم اليوميه حتي تمكنهم من انجاز الأعمال بصور منتظمه و بأقل و قت و جهد، نشير فيما يلى الي بعض هذة النصائح علي النحو الاتي:
النوم الكافى و القسط الكافى من الراحه يساعد ربات البيت علي انجاز اعمالهم بكل سهولة.
الإستيقاظ باكرا و عدم النوم لساعات متأخره لإنجاز الأعمال بشكل اسرع و وقت اطول لإنجاز هذة الأعمال حيث ان الهواء فالصباح يعطى نشاط اكثر.
تقسيم الوقت و التخطيط بشكل صحيح للأعمال اليوميه منذ صباح اليوم و لغايه المساء.
التقليل من استعمال الهاتف، حيث اصبح الكثير من ربات البيت فعصرنا الحالى ذلك يستعملون الأجهزه المحموله للدخول علي مواقع التواصل الإجتماعى لساعات عديده مما يتسبب فهدر الوقت و عبئا اضافيا لإنجاز المهام فو قت اقل.
طلب المساعده من افراد العائله من الزوج و الأطفال حيث ان يصبح جميع طفل مسؤول عن ترتيب غرفتة و بالتالي يتم انجاز المهام بشكل اسرع.
تخصيص يوم عطله للراحه من الأعمال المنزليه و الخروج من البيت و قضاء الوقت مع الأصدقاء.
أثناء مرحله الطبيخ ممكن طبيخ =كميات كبيره علي يومين سيوفر الوقت المستهلك يوميا فالطبخ و بالتالي انجاز مهمه اخري فهذا الوقت.
تخصيص و قت للعلاقات الاجتماعيه و وقت لزياده مهاراتك و ثقافتك العامة.
هنالك عده امور يجب ان تأخذها ربات البيت فعين الإعتبار لتنظيم اعمالها اليومية، نشير فيما يلى الي بعض منها علي النحو الاتي:
إقرا ايضا:سيره عمر الخيام
تحديد ساعتين فقط لإنجاز اعمال المنزل و ترتيبة و يجب الإلتزام بهذا الوقت من اجل انجاز مهام اخرى.
تحديد ساعتين للطبخ يوميا او من الممكن مضاعفه كميه الاكل حتي يكفى علي يومين.
عدم نسيان تحديد و قت للراحه من العمل اثناء اليوم، حيث ممكن تناول و جبه الغذاء و تناول المشروبات مع افراد العائلة.
تخصيص و قت لتدريس الأطفال و متابعه امورهم اليوميه و ممارسه النشاطات معهم.
المحاوله علي انهاء الأعمال قبل الساعه الثامنه مساء حتي يتم اخذ قسط من الراحه قبل النوم.
ازاى انظم يومي
برنامجى اليومي بالصور اهديها اليكن
