حامل و ابغي اسافر،المسموح و الممنوع للحامل خلال السفر
ازيكم متابعينا بالتاكيد كلنا نعرف ان المراه الحامل يجب عليها ،التفكير فكل ما تفعلة و هل سيوثر علي حياة جنينها
التنسيق مع الطبيب: من المهم ان تتحدثى مع طبيبك عن رحلتك و المكان الذي ستسافرين الية و عدد ساعات السفر بالطائرة، لتجنب حدوث مضاعفات او مشكلات فالقلب و الدوره الدموية.
إمكانيه الغاء الرحلة: تقدم شركات الطيران امكانيه دفع مبلغ تأمينى اضافى يضمن استرداد نقودك او جزء منها اذ قررت فاللحظه الأخيرة،
إلغاء السفر. و تعد هذة الإمكانيه مفيده للغايه للمرأه الحامل، حال تعرضت لمضاعفات تمنعا من السفر، لذلك ينصح فيها للمراه الحامل.
تأمين الرعايه الطبية: من المهم ان تعرفى اقرب مستشفي لمكان عطلتك و إمكانيات الرعايه المتاحه هناك. اما بالنسبه للقادرين
فيمكنهم الاشتراك فنظام تأمينى يتكفل بمصاريف اي علاج قد تحتاجية خلال السفر او حتي الولادات المبكرة.
تعرفى علي اروع و قت للسفر: يتفق الدكتور امراض النساء علي ان الفتره ما بين الأسبوع الرابع عشر و الأسبوع السابع و العشرين
هى اقوى فتره ممكن ان تسافر بها المرأه الحامل. و يفضل الابتعاد عن السفر خلال اسابيع الحمل الأولي التي تشهد بعض الأعراض كالحاجة الى
القيء و الإرهاق العام كما ان خطوره حدوث نزيف او اجهاض تزيد فاسابيع الحمل الأولى، و فقا لتقرير “تى اونلاين”.
تنقيه المكان: اذا تعلق الأمر برحله سياحيه فيفضل الابتعاد تماما عن المغامرات و الرحلات
، اذ ينصح الدكتور بعدم الطيران لأكثر من اربع ساعات. و من المفضل الابتعاد عن الأماكن التي تزيد بها رطوبه الجو او يسود بها المناخ الاستوائي،
إذ ان ذلك يزيد من فرص التعرض لأمراض معديه خاصه اذا كانت الأم غير معتاده علي ذلك المناخ.
تجنبى الجلوس لوقت طويل: ممكن للمرأه الحامل تنقية و سيله السفر المناسبه لها،
لكن عليها معرفه ان اصر الإصابه بجلطات فالساق تزيد لديها و هو امر ممكن تجنبة بالحركه الدائمه
فمن المهم المشى لعده دقيقة بعد جميع ساعه جلوس فالطائره او القطار. و فحال السفر بالعربيه، يجب عمل استراحه جميع ساعه تقريبا
. اختيار الملابس المناسبة: من المهم ان تختار المرأه الحامل اكثر الملابس الفضفاضه
أثناء السفر كما يجب الا تخلو حقيبتها من كميه كافيه من السوائل.
حامل و ابغي اسافر
حوامل و ابغي اسافر
