القولون العصبي والحل النهائي معاه تجربتي الشخصية

القولون العصبي والحل النهائي معاه تجربتي الشخصية، فوائد الماء للقولون.

معظم الشعوب بصفة عامة بيشتكوا من القولون العصبي والقولون العادي وهو ما يكون تقريبا بسبب
عدم الانتظام في الاكل ولكن ما هو الحل في هذه المشكلة

القولون والماء

يُعدُّ القولون جُزءاً من أعضاء الجهاز الهضمي، وهو الجهاز الذي يُمثل مجموعة الأعضاء التي تسمح
للفرد بتناول الطعام، ومن ثمّ استخدامه لإنتاج الطاقة في الجسم، ويُعرف القولون أيضاً بالأمعاء الغليظة

وتجدر الإشارة إلى أنّ الماء يُشكل ما يُقارب 50% إلى 70% من جسم الإنسان، فهو
يُعدُّ المكوّن الأساسي للدم، والعُصارات الهضمية، والبول، والعرق، كما أنَّه متوفّرٌ في العظام، والعضلات، والدهون،
ونظراً لعدم قدرة الجسم على تخزين الماء، فقد تستدعي الحاجة إلى زيادة المدخول اليومي من
الماء لتعويض ما تمّ فقده من خلال الرئتين، والجلد، والبول، والبراز،

ومن الجدير بالذكر أنَّ شُرب الماء يُعدُّ من أسهل الطرق المُتّبعة وأكثرها أماناً لتنظيف القولون
بشكلٍ طبيعي.

فوائد الماء للقولون

يمتلك الماء العديد من الأدوار المُهمة في جسم الإنسان، ومنها ترطيب البراز وإعطائه حجماً لتسهيل
مروره عبر القولون، وعلى الرغم من ذلك إلّا أنّ قلة شُرب الماء تؤدي إلى الجفاف لدى
الصغار وكبار السن، الذي يُعدّ أحد الأسباب الأكثر شيوعاً المؤدية للإصابة بالإمساك المُزمن، إذ ينتقل
الطعام المُتناول من المعدة إلى الأمعاء الغليظة، التي تمتص الماء من فضلات الطعام غي حال
عدم توفر كمية كافية من الماء، الأمر الذي يُخلّف برازاً صلباً، يُصعب تمريرهُ عبر الأمعاء

القولون العصبي والحل النهائي معاه تجربتي الشخصية

فوائد الماء للقولون

القولون العصبي والحلول النهائية معاه تجارب الشخصية