القسم العام

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة 2450 3

تعرفي على احد اشهى السلطات , ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت
سريعة ولذيذة

هناك العديد من السلطات التى قد يشتهيها العديد من الاشخاص و منها السلطة العربية

 

و المكونات:

 

الخيار و البندورة و البصل الاخضر و بصل و نعناع او بقدونس و زيت زيتون
و عصير ليمون و

 

ملح .

 

طريقة التحضير:

  1. نتأكد من غسل الخضراوات بشكل جيد قبل البدء بتقطيعها
  2. نقوم بتقطيع وفرم الخضراوات مع قشورها على شكل مكعبات
  3. نخلط كلاً من الخيار والبندورة والبصل الأخضر والبصل مع النعنع أو البقدونس
  4. نضيف قليلاً من زيت الزيتون والليمون والملح إلى الخضراوات المقطعة
  5. نخلط جميع المكونات السابقة .

 

و هناك ايضا طريقة عمل الفتوش :

 

 

يشتهر هذا النوع من السلطة وينتشر في بلاد الشام وبالأخص لبنان وفلسطين

 

المكونات:

  • الخيار
  • البندورة
  • الخس
  • البصل الأخضر أو العادي
  • الفلفل الرومي
  • النعنع أو البقدونس
  • الفجل ان وجد
  • قطع من الخبز المحمص أو المقلي
  • عصير الليمون الطازج
  • زيت الزيتون
  • الملح
  • قد يضاف السماق لإعطائها طعما لذيذا.

 

طريقة التحضير:

 

  1.  بعد التأكد من غسل الخضراوات السابقة نقوم بتقطيعها جميعها
  2.  نقوم بتحميص قطع الخبز الصغيرة أو قليها
  3.  نضيف قطع الخبز إلى الخضراوات التي تم تقطيعها ثم نخلطها معاً
  4.  نضع بعضاً من زيت الزيتون والليمون والملح والسماق إن أردتم على السلطة ونخلطها جيدا

 

و اليك طريقة عمل التبولة :

 

المكونات:

  • بقدونس
  • نعنع
  • بندورة
  • بصل اخضر
  • برغل
  • عصير الليمون الطازج
  • ملح
  • زيت زيتون.

 

طريقة التحضير:

  1.  نقوم بغسل البرغل وننقعه في الماء
  2.  نفرم البقدونس والنعنع لقطع صغيرة جدا وناعمة
  3.  نعمل على تقطيع باقي الخضراوات إلى قطع صغيرة أيضاً
  4.  نخلط جميع المكونات السابقة معاً إلى البرغل
  5.  نضيف عصير الليمون الطازج والملح وزيت الزيتون ونخلط جيداً.

تعرفي على احد اشهى السلطات

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة

 

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة 2450

 

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة 2450 1

 

ثلاث انواع من السلطات الخطيرة والرهيبة وفي نفس الوقت سريعة ولذيذة 2450 2

 

 

 

 

السابق
جديد للمقبلين على التلقيج المجهري واطفال الانابيب
التالي
جسم مشدود وصحه وجمال شعر وبشره