يوم الثلاثاء 2:48 مساءً 19 يناير، 2021

سلطة لذيذة وتبيض وجهك قدام ضيوفك

سلطة لذيذة و تبيض و جهك قدام ضيوفك, اعرفى سلطة لذيذة تبهرك.

 

عاوزه كيفية سلطة لذيذة و شهيه و خفيفه تعالى شوفى الكيفية خطوه بخطوة

 

المقادير

 

½ كيلو 500 جم صدور دجاج مشوية.

كوب 200 جم فاصوليا بيضاء مسلوقة.

لذيذة

كوب 200 جم ذره حلوة،

 


او ذره كاملة صغار جنين الذرة).

كوب 200 جم كزبره طازجه مفرومة.

¼ كاس 60 مل عصير ليمون.

بصله حمراء صغار مقطعة شرائح صغيرة.

ثمره افوكادو مقطعة مربعات.

ثمره خس كابوتشى صغار مقطعة شرائح.

2 معلقه كبار 25 جم ساور كريم.

ملعقه كبار 15 مل زيت زيتون.

ملعقه صغار 5 جم عسل.

ملح و فلفل اسود.

 


خبز تورتيلا مقطع،

 


ومحمص.

 

كيفية التحضير

 

 

قطعى الدجاج المشوي الى شرائح رفيعة،

 


ثم ضعية فو عاء كبير.

أضيفى الفاصوليا و الخس و الذره و الكزبره و الأفوكادو و البصل.

 


فى و عاء صغير،

 


ضعى عصير الليمون و الساور كريم و الزيت و العسل و الملح و الفلفل الأسود،

 


وقلبي جيدا حتي تمتزج المكونات.

وزعى الصوص فوق الدجاج،

 


وقلبي جيدا،

 


ثم اتركية جانبا مدة عشر دقائق.

 


ضعى السلطة فاطباق التقديم،

 


وقدميها مع خبز التورتيلا المحمص.

 

سلطة لذيذة و تبيض و جهك قدام ضيوفك

 

 

اعرفى سلطة لذيذة تبهرك

 

سلطات لذيذات و تبيض و جوهك قدام ضيوفك

 

 

التربيه الاسرية

صور photos

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.